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GUÍA DE ACTIVIDADES DEL CENTRO – ABRIL MAYO 2014
CURSO SEMANALES IMPARTIDOS POR EL MONJE LOBSANG CHÖPEL
Ven. Lobsang Chöpel
LA PRÁCTICA DE LA PACIENCIA La paciencia es la práctica ascética suprema, porque se opone a uno de los peores defectos mentales, el odio, que surge con su enorme capacidad destructiva borrando tanto nuestra paz interior, como la paz en las relaciones humanas. Aprendiendo a practicar la paciencia, se puede contrarrestar la fuerza destructiva del odio. Se comentará el capítulo acerca de la paciencia, que figura en el texto «Bodhisatvacharyavatara» de Shantideva, el gran Maestro indio vivió en el siglo VIII. El texto propone argumentos de fácil comprensión, integrados en la vida cotidiana con el fin de cultivar la paciencia. Los Martes a las 18.30h, hasta las 20.00h
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MEDITACION SAMATHA Y VIPASSANA El antídoto a la ignorancia del aferramiento al yo – origen de la existencia condicionada – es la realización directa de la vacuidad: para conseguirlo, es necesario combinar la capacidad de mantenerse concentrado de forma única – obtenida con la meditación de calma mental (Samatha sánscrito, tibetano Shinè) – con una visión superior especial (sánscrito Vipassana, tibetano Lhag thong). La unión de la meditación concentrativa con la meditación de la visión superior permite, gracias a la visión más intuitiva, comprender el verdadero significado de la realidad de la existencia de los fenómenos, pasando de una comprensión intelectual de la vacuidad, a una percepción directa. Samatha consiste en superar los cinco obstáculos a la concentración a través de la aplicación de los ocho antídotos, por lo que es necesario conocer las instrucciones precisas para obtenerlos. Los Jueves a las 18.30h hasta las 20.00h
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GRUPO DE ESTUDIO DEL LAM RIM El Lam Rim, texto del Lama Tzong Khapa, el camino gradual a la liberación, es un libro fundamental en el estudio del budismo tibetano. Cada Viernes nos reuniremos para coordinar el estudio de los distintos capitulos, cuyo estudio se hará de manera individual durante la semana, para reunirnos de nuevo y comentar dichos textos contando con la ayuda del monje quien nos guiará en el grupo de estudio . los Viernes a las 18.30h hasta las 20.00h
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CANTOS RITUALES La base de la práctica espiritual es una fe profunda y fuerte. La fe surge de diferentes causas, entre ellas las enseñanzas, de las cuales se establecen razones concluyentes y válidas, así como de la práctica misma, o puede surgir de acciones como la realización de rituales. De hecho, escuchando los cantos rituales se puede desarrollar una fe fuerte debido al hecho de que el texto de estos rituales fue compuesto por los grandes maestros del pasado. Los textos son muy poderosos, cargados de energía positiva y portadores de bendiciones. Los cantos rituales son una práctica real y fundamental que necesitamos en el camino espiritual. Martes, Jueves y Viernes, antes de las enseñanzas a las 17.45h
ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR FÍSICO
YOGA INTEGRAL El yoga integral es un tipo de yoga creado como una síntesis de los métodos tradicionales de yoga. También se le llama Yoga completo. Hay innumerables beneficios del yoga, incluyendo: flexibilidad en las articulaciones, mejoría de los hábitos postulares de la columna vertebral, masaje de los órganos internos, mejoría en los hábitos de la respiración, estimulación de la circulación sanguínea, mejoría de la autoestima y aumento de auto confianza, baja el nivel de estrés, calma y relajamiento, mitigando la agresividad e insomnio, desarrollo la auto disciplina y el auto control. fortalece coordinación, equilibrio, concentración. Miércoles a las 18.30h
MEDITACIÓN TERAPÉUTICA CON LOS CUENCOS TIBETANOS La terapia de los cuencos tibetanos (variedad Full Moon o luna llena ).full moon tibetan singing bowl. De acuerdo con la tradición oral tibetana, la existencia de los singing bowl datan de la época de Buda Shakyamuni: la tradición fue llevada de la India a Tíbet junto a las enseñanzas de Buda por el gran maestro tántrico Padmasambhava en el siglo Octavo. Los singing bowls producen sonidos que invocan un profundo estado de relajación, nos liberan de emociones negativas y sufrimientos, reducen el estress, alinean los chacras, armonizan los elementos y calman la mente, son la quinta esencia de la meditación. Nosotros estamos hechos de energía pura, vibrando en frecuencias únicas como notas divinas en la sinfonía del universo. Los sàbados 19 de abril 3-17-31 de mayo a las 11h hasta las 12h
BIOGRAFIE
Venerable Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché El Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché nació en India, frontera con Tíbet y fue reconocido por su S.S. el Dalai Lama a la edad de cuatro años cómo el abad de los monasterios de Otog en la región del Cam, la más Oriental del Tibet. Pertenecen al linaje de los Thamthog, que son un linaje de trece reencarnaciones sucesivas entre maestro – discípulo . Entró en el monasterio de Sera bajo la tutela y amparo del Ven. Lama Thamthog Rinpoché, donde permaneció durante veintisiete años, hasta conseguir el grado máximo en filosofía y tantra, dentro de la tradición Mahayana y es entonces cuando Thamthog Rinpoché en el 2009, recibe el prestigioso encargo de S.S. el Dalai Lama de ser investido como el abad de su monasterio en Dharamsala y el Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché es enviado a Milán para ser el Maestro residente y guía espiritual del centro Ghe Pel Ling de Milán, teniendo a su cargo varios centros en Italia y este aquí en Costa Adeje.
El Venerable monje Lobsang Chöpel Budista desde el 1982, discipulo de los Venerables Lama Ghesce Tenzin Gompo y LamaThamthog Rinpoché, que les confirieron los votos de monje en el 2009, discípulo del Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché ha recibido enseñanzas por S.S. el Dalai Lama y otros grandes Maestros.
Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche & Ven. Lobsang Chöpel
Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche & Ven. Lobsang chöpel ******************************************************************************************************
Ana Piera Nacida en Alcira(Valencia) en el año 1976. Desde el año 2001 estudio’ temas de psicología, pedagogía, diferentes filosofías, estilos de yoga, técnicas de relajación y meditación, se ha formado como instructora de Yoga y como maestra de Yoga para niños y Yoga en familia. Trabajo’ como voluntaria en una escuela a las faldas del Himalaya, estudio’en Tailandia masaje tradicional tailandés. Estudio’ filosofía budista en Nepal y técnicas de Yoga para niños en Indonesia. En España trabajo’ en centros de Yoga, colegios, centro educativos psico pedagogos, guarderías, orfanatos y centros de acojida. Considera muy importante compartir sus conocimientos para el beneficio de todos. Pertenece al proyecto Corazón Global, formado para ayudar a los niños, despertando la conciencia en padres, niños y educadores.
Angélica González Angélica González nació en la provincia de León en el año 1958. A los veinticuatro años de edad se formo en terapias alternativas las cuales le han ayudado a desarrollar su habilidad de sanadora. Se formo como coach; en el año 2008 y se ha dedicado de lleno a la sanación y apoyo individual. Después de haber realizado un trabajo personal iniciándose en el estudio y practicas budistas, se formo en Nepal desde el año 2003 al 2014 con el profesor Santa Ratna Shakya en el estudio y practicas terapéuticas de la sanación con los cuencos tibetanos tradicionales.
INFORMACIÓN El Centro Ghe Pel Ling-Canarias se encuentra en Tenerife. Avda Ernesto Sarti sn./Antonio Navarro – Torvisca Bajo – paralela Autopista del SUR salida n°30 (al lado de Apt.Orlando) Costa Adeje Tenerife Sur—Islas Canarias
INSCRIPCIONES Para inscribirse cómo socio puede hacerlo de dos maneras: socio contribuyente, aportando 5€ al mes, socio colaborador, apoya con su inscripción. Costo de las enseñanzas € 2,00 Las contribuciones que pedimos por acudir, se utilizaran para la manutención del centro. La enseñanzas son gratuitas para aquellas personas que no puedan contribuir con un donativo.
PARA INFORMACION CONTACTAR AL 666546300 – 636997960 – 922 090 835
ghepellingcanarias@gmail.com
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