GUÍA DE ACTIVIDADES JULIO 2019

Es un gran placer informarles de la visita del Ven. Gueshe Champa Thrinleyen el Centro Ghe Pel Ling Canarias

4 – 9 – 11 JULIO

LOS TRES PRINCIPALES ASPECTOS DEL CAMINO

ENSEÑANZAS DEL VEN. GUESHE CHAMPA THRINLEY

Es un texto breve pero extraordinario en el que Lama Tsong Khapa (filósofo y meditador tibetano del siglo XIV) presenta los principales puntos del sendero budista mahayana: la renuncia al sufrimiento de la existencia cíclica, la mente altruista de la Iluminación y la correcta visión de la naturaleza última de los fenómenos. El texto representa un camino de crecimiento personal en el que el individuo comienza a tomar conciencia de sí mismo y de su propia naturaleza, para luego abrirse a los demás, superando tanto su interés egoísta como las visiones erróneas de la realidad, que son el origen de todo sufrimiento y malestar interior. 

Jueves 4  Martes 9   Jueves 11     De las 18:45h a 20:30h

6 – 7 – 13 – 14 JULIO

COMO REALIZAR LA FELICIDAD MENTAL A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN SOBRE LAS CUATRO NOBLES VERDADES

ENSEÑANZAS DEL VEN. GUESHE CHAMPA THRINLEY

 “Las Cuatro Nobles Verdades” es la primera enseñanza impartida en la India en el Parque de los Ciervos en Varanasi (Benarés) por Buda Sakyamuni después de haber alcanzado la Iluminación. Esta enseñanza reúne todos los puntos fundamentales del Camino interior según el budismo. Es un tema de fundamental importancia para comprender completamente esta preciosa y básica enseñanza.

Sábado 6 y domingo 7        De 18:45h a 20:30h

Sábado 13 y domingo 14   De 18:45h a 20:30h

CURSOS SEMANALES

EL SENDERO DE BUDA

Impartido por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

En estos encuentros se explicarán los diferentes aspectos del camino enseñado por el Buda y se harán meditaciones.

La obtención de realizaciones y estados pacíficos de la mente dependen de un proceso de desarrollo progresivo de la mente que empieza con el conocimiento, el análisis, la reflexión, la meditación. De este modo, podemos aportar auténticos y tangibles beneficios a nuestra mente a través de la familiarización con estos aspectos.

Los martes de 18:30h a 19:45h

Retomaremos las clases en septiembre

MEDITACIÓN

Impartida por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

Seguimos con las clases del jueves ofreciendo tanto la meditación de la concentración como la analítica.

Con la práctica de la concentración, aplicaremos la atención en la respiración como base para la meditación analítica.

En la meditación analítica se guiarán meditaciones sobre diversos aspectos del sendero budista como la compasión, la paciencia, la claridad de la mente y sobre la forma de tratar los estados no virtuosos de la mente: apego, ira, depresión, etc.

Los jueves de 18:30h a 19:45h

Retomaremos las clases en septiembre

ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR PSICOFISICO

SONOTERAPIA CON EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS

Impartida por Iris

“Nuestro cuerpo, tiene su particular frecuencia vibratoria cuando está en estado de salud, bienestar…. pero cuando enfermamos, estamos estresados…. nuestra frecuencia vibratoria se distorsiona. Usando sonidos puro como la voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores etc., se modifica la frecuencia de desarmonía, llevándola otra vez a la armonía.”

Retomaremos las sesiones de sonoterapia en septiembre

ESPACIO DE PRÁCTICA DE PURIFICACIÓN Y ACUMULACIÓN DE POTENCIAL POSITIVO

Impartido por Angélica

Dentro del espacio de la práctica de purificación recitaremos el mantra de Vajrasatva y dentro del espacio de la práctica de acumulación de potencial positivo recitaremos la Alabanza a las 21 Taras. Se incluyeran los sonidos de los cuencos tibetanos y relajación.

Los viernes de 17:30h a 18:30h

No habrá clase el 12 de julio

KUM NYE (YOGA TIBETANO)

Impartido por Steffi

Un yoga de curación y energía según Tarthang Rinpoche.

El Kum Nye nos presenta técnicas efectivas para renovar y revitalizar el cuerpo y la mente, con el rico matiz de las técnicas médicas y espiritual de la tradición tibetana. Estos ejercicios, suaves y sencillos, alivian la tensión, incrementan la energía, mejoran la concentración y renuevan la claridad de nuestros sentidos.

La rutina moderna suele oscurecer la salud natural y el vigor de nuestros recursos interiores; con ayuda del Kum Nye podemos purificar y energizar nuestros sistemas físico y psicológico.

Cuerpo, mente y sentidos se equilibran y confluyen plenamente.

De este modo, nos ofrece un acceso natural a la meditación.

Aprendemos a vivir con más liviandad y entusiasmo, a partir de la apreciación y la compresión de uno mismo.

La práctica contiene: ejercicios de movimiento, espiración, sentarse, auto masaje, cantar mantras.

Los miércoles de 19.00h a 20:15h

Retomaremos las clases en septiembre

Todas las actividades están sujetas a cambio así que por favor consulte Facebook

ARTESANIA TIBETANA

En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, cuencos tibetanos, malas (rosario de oración), pulseras y más. Con la compra de estos productos se beneficia tanto los refugiados tibetanos como las actividades del Centro.

BIOGRAFIAS

Ven. Tenzin Kyenrab Rinpoche

El Venerable Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche pertenece al linaje de los Thamthog y junto con Venerable Lama Thamthog Rinpoche representan trece reencarnaciones sucesivas de relación entre maestro y discípulo. El Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche fue reconocido como la reencarnación de Lhalung Pelgyi Dorje, uno de los veinticinco discípulos de Padmasambhava. Nacido en la India en 1978, vivió y estudió en el monasterio Sera Ye y a pesar de su juventud dio muchísimas enseñanzas e iniciaciones tanto en la India como en Occidente. En el 2012 fundó el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Ven. Gueshe Champa Thrinley

Nací en el Tíbet e ingresé en el monasterio de Sera Jey (en la India) en  1993, cuando tenía 14 años.

En 2014 terminé el estudio de los cinco grandes textos filosóficos budistas y obtuve el título de Gueshe Lharam.

En 2015 entré en el monasterio de Gyiuto y estudié un año para la práctica Tantra del Budismo Mahayana y obtuve el grado de Ngaram.

Lobsang Chöpel (Antonio)

Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Lama Gueshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoche, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche. Ha recibido muchas enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otro grandes maestros.

Iris

Terapista del sonido, ha realizado cursos de Zen 1er y 2do nivel y de Respiración Consciente impartido por Suzanne Powell; curso de Tamiana-Pleiadion Connection 1er nivel impartido por Latif, ha participado en talleres de Mindfulness, Coherencia emocional y otras claves evolutivas impartidas por Thalía Fung. Discípula del Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche y participa en cursos, meditaciones y enseñanzas de los maestros tibetanos en el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Steffi

Durante sus estudios de música en Alemania (Múnich y Colonia) ha probado varias técnicas de yoga y relajación, pero finalmente descubrió su ‘amor’ por el Kum Nye, una práctica que a la vez es simple y profunda y que permite integrar el bienestar físico y mental con una dimensión espiritual, la perspectiva budista.

Obtuvo la autorización como profesora de Kum Nye después de su formación en el Centro Nyingma de Alemania, en Colonia y desde entonces ofrece clases y talleres del Nivel I (‘Relajación Kum Nye’) en Alemania y Tenerife. Se sigue formando en retiros internacionales de Kum Nye, por ejemplo con Arnaud Maitland que es uno de los principales alumnos de Tarthang Tulku. Aparte de estas actividades, Steffi es pianista y profesora de música.

Angélica González Carrera

Nacida en la provincia de León en el año 1958. A los veinticuatro años de edad se formó en terapias alternativas las cuales le han ayudado a desarrollar su habilidad de sanadora. Se formó como coach; en el año 2008 y se ha dedicado de lleno a la sanación y apoyo individual. Después de haber realizado un trabajo personal iniciándose en el estudio y prácticas budistas, se formó en Nepal desde el año 2003 al 2014 con el profesor Santa Ratna Shakya en el estudio y prácticas terapéuticas de la sanación con los cuencos tibetanos tradicionales.

INSCRIPCIONES

Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano es una asociación sin ánimo de lucro, constituida y regularizada bajo estatutos legales, por lo que el acceso a las actividades del Centro están reservados a los socios. Además existiendo la obligatoriedad ante la ley de cobrar una cuota de asociado, pensamos sea correcto que las personas una vez que han empezado a participar y continúan tienen que asociarse.

La aportación para asociarse será una cantidad libre (a partir de 10€) como miembro común, o si desea ser socio sostenedor contribuyendo con una cantidad libre (a partir de 50€). La tarifa será válida para el año en curso y se realizará en un solo pago.

Se podrá realizar el pago de la cuota anual directamente en el Centro en efectivo o bien a través de ingreso en la cta. corriente de Caja Siete IBAN: ES64 3076 0240 1924 2272 5925, BIC: BCOEESMM076, Titular: Asociación Cultural Amigos del Tíbet Ghe Pel Ling, poniendo en el concepto “cuota asociación” y nombre/apellidos.

Contribuciones solicitadas a los socios por participar en las actividades

-Cursos semanales 4€ cada clase

-Enseñanzas transmitidas en directo desde Milán aportación libre

-Enseñanzas de los maestros en Tenerife 15€ cada día

-Sonoterapia con el sonido de los cuencos tibetanos 5€ cada clase

– Práctica y acumulación de potencial positivo con aportación flexible de 5 a 8€

-Kum Nye (Yoga tibetano):

 30€ al mes por una clase por semana

 10€ por clase suelta

Promoción Kum Nye (Yoga tibetano)

Por el año 2019, aquellos que quieran probar el Kum Nye por primera vez, la primera clase será de 5€ para la personas nuevas y gratis para los asociados del Centro.

La primera aportación mensual se reduce a 5€. 

Puesto que reconocemos la preciosidad y la utilidad de las enseñanzas del Buda cómo una grande fuente de ayuda para los seres, recordamos que aquellas personas que no pueden verdaderamentehacer frente a las contribuciones solicitadas en relación a las enseñanzas budistas, podrán asistir igualmente aportando la voluntad o bien de forma gratuita debiendo únicamente la cuota mínima asociativa de 10€ al año, por el año en curso.

Las contribuciones que cubren las asistencias, se utilizarán para el mantenimiento del Centro y para hacer frente a los gastos de viaje y la estancia de los maestros y sus monjes asistentes y del traductor cuando se necesita.


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Telf: 34 922 715 366 - 34 636 997 960 - 34 666 546 300

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