GUÍA DE ACTIVIDADES OCTUBRE – DICIEMBRE 2019

2 – 3 NOVIEMBRE
RETIRO DE VAJRASATVA 

DIRIGIDO POR EL VEN. DAMCHOE RINPOCHE

En streaming desde Italia

La práctica de la meditación en relación con Vajrasatva permite purificar las huellas karmicas de las acciones no virtuosas. Esto es particularmente importante, ya que el karma no virtuoso presente en nuestro continuo mental no solo es una causa potencial de sufrimiento, sino también un obstáculo para el progreso espiritual.

Las enseñanzas serán traducidas simultáneamente al español

Las personas que quieren quedarse al Centro en las pausas entré las sesiones para almorzar deberán llevar sus comida

Sábado y domingo:
mañana 10:30h – 13:00h
tarde 15:00h – 18:00h

CURSOS SEMANALES

EL ADIESTRAMIENTO DE LA MENTE EN SIETE PUNTOS

Impartido por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

Es una técnica, un entrenamiento de gran beneficio en una época como la nuestra, lamentablemente caracterizada por un aumento en la dificultad, el sufrimiento y la negatividad, tanto internos como externos. Se explicará cómo integrar la práctica espiritual en la vida diaria, en particular transformando las adversidades en momentos de crecimiento interno y superando el egoísmo, generando la mente de compasión y altruismo que desea alcanzar la Iluminación para el bien de todos los seres. 

Es un curso abierto para todos

Las clases serán interactivas con momentos de reflexión, meditación y espacios para preguntas y respuestas

Los martes de 18:30h a 19:45h

No habrá clases en diciembre

LA PRÁCTICA DE LA PACIENCIA

Impartido por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

La paciencia es la práctica ascética suprema, porque se opone a uno de los peores defectos mentales, el odio, que surge con su enorme capacidad destructiva borrando tanto nuestra paz interior, como la paz en las relaciones humanas. Aprendiendo  a practicar la paciencia, se puede contrarrestar la fuerza destructiva del odio. 

Se comentará el capítulo acerca de la paciencia, que figura en el texto «Bodhisatvacharyavatara» de Shantideva, el gran maestro indio vivió en el siglo VIII. 

El texto propone argumentos de fácil comprensión, integrados en la vida cotidiana con el fin de cultivar la paciencia.

Es un curso abierto para todos

Las clases serán interactivas con momentos de reflexión, meditación y espacios para preguntas y respuestas

Los jueves de 18:30h a 19:45h

No habrá clases el 10, 31 de octubre y todo el mes de diciembre

ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR PSICOFISICO

ESPACIO DE PRÁCTICA DE PURIFICACIÓN Y ACUMULACIÓN DE POTENCIAL POSITIVO

Impartido por Angélica

Dentro del espacio de la práctica de purificación recitaremos el mantra de Vajrasatva y dentro del espacio de la práctica de acumulación de potencial positivo recitaremos la Alabanza a las 21 Taras. Se incluyeran los sonidos de los cuencos tibetanos y relajación.

Los lunes de 18:30 a 19:30 hasta el 9 de diciembre

KUM NYE (YOGA TIBETANO)

Impartido por Steffi


Un yoga de curación y energía según Tarthang Rinpoche.

El Kum Nye nos presenta técnicas efectivas para renovar y revitalizar el cuerpo y la mente, con el rico matiz de las técnicas médicas y espiritual de la tradición tibetana. Estos ejercicios, suaves y sencillos, alivian la tensión, incrementan la energía, mejoran la concentración y renuevan la claridad de nuestros sentidos.

La rutina moderna suele oscurecer la salud natural y el vigor de nuestros recursos interiores; con ayuda del Kum Nye podemos purificar y energizar nuestros sistemas físico y psicológico.

Cuerpo, mente y sentidos se equilibran y confluyen plenamente.

De este modo, nos ofrece un acceso natural a la meditación.

Aprendemos a vivir con más liviandad y entusiasmo, a partir de la apreciación y la compresión de uno mismo.

La práctica contiene: ejercicios de movimiento, espiración, sentarse, auto masaje, cantar mantras.

Los lunes de 10:30h a 11:45h

Los miércoles de 19h a 20:15h

No habrá clase el 16 de octubre. El 9 y 12 de diciembre. La última clase de diciembre será el lunes 23

SONOTERAPIA CON EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS

Impartida por Iris

“Nuestro cuerpo, tiene su particular frecuencia vibratoria cuando está en estado de salud, bienestar…. pero cuando enfermamos, estamos estresados…. nuestra frecuencia vibratoria se distorsiona. Usando sonidos puro como la voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores etc., se modifica la frecuencia de desarmonía, llevándola otra vez a la armonía.”

Los viernes de 18:30h a 19:30h

No habrá clases el 1, 8 de noviembre y todo el mes de diciembre

Todas las actividades están sujetas a cambio así que por favor consulte Facebook

ARTESANIA TIBETANA

En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, cuencos tibetanos, malas (rosario de oración), pulseras y más. Con la compra de estos productos se beneficia tanto los refugiados tibetanos como las actividades del Centro.

MEDICINA TIBETANA

“La Medicina Tibetana es uno de los sistemas médicos integrales más antiguos del planeta. Brinda una eficaz y singular comprensión de la causa, naturaleza de la enfermedad y desbalances en el individuo. Cuenta con la mayor farmacopedia del mundo y nos da un planteamiento holístico que combina cambios dietéticos y conductuales, píldoras herbales y suplementos alimenticios sin efectos secundarios, constituyendo un método único de sanación.”

SUPLEMENTO ALIMENTICIO A BASE DE HIERBAS DAKNANG ™ es un extracto herbal líquido hecho a partir de constituyentes biológicamente activos de las plantas silvestres del Himalaya y otras sustancias naturales. El producto contiene una composición única de plantas ricas en sustancias biológicamente activas, minerales, vitaminas y aminoácidos, que ayudan a compensar la deficiencia de macro-elementos y oligoelementos en la nutrición humana derivados de las actividades físicas excesivas, insalubres, estilo de vida y dieta desequilibrada.

Ofrecemos la selección de complementos alimenticios herbales únicos, que se crean sobre la base de la Ciencia Médica Tradicional del Himalaya (Sowa-Rigpa). El producto está formulado en Asia, pero producido en Europa, teniendo en cuenta las necesidades de los consumidores occidentales.

Extracto herbal líquido es una excelente alternativa a las píldoras, tabletas o cápsulas a base de hierbas.

El doctor Sherab Tenzin, el famoso maestro de la ciencia médica de Sowa-Rigpa, está involucrado en la renovación y mejora de las formulaciones antiguas. Mientras se crean otras fórmulas personalmente por el Dr. Sherab Tenzin de acuerdo con textos médicos antiguos y basados en su más de 20 años de experiencia clínica y de investigación. El Dr. Sherab es el médico jefe de dos clínicas de medicina tradicional en Nepal. Además de la práctica médica, el Dr. Sherab fundó varias plantaciones a gran altitud de plantas medicinales raras y protegidas en el Reino de Bután.

Nuestro objetivo global es mejorar el estilo de vida humano y ayudar a las personas a pasar de costosos tratamientos para la prevención de trastornos de salud, así como desde la atención médica curativa hacia el bienestar y longevidad. Estamos construyendo el puente entre Oriente y Occidente creando productos vitales, que combinan el antiguo conocimiento oriental de la sanación y las últimas innovaciones occidental.

Estamos creando nuestra propia marca DAKNANG ™ como una nueva realidad. 

Una gota puede cambiarlo todo.

Puedes encontrar los SUPLEMENTO ALIMENTICIO A BASE DE HIERBAS DAKNANG en la tienda de nuestro Centro

BIOGRAFIAS

Ven. Tenzin Kyenrab Rinpoche

El Venerable Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche pertenece al linaje de los Thamthog y junto con Venerable Lama Thamthog Rinpoche representan trece reencarnaciones sucesivas de relación entre maestro y discípulo. El Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche fue reconocido como la reencarnación de Lhalung Pelgyi Dorje, uno de los veinticinco discípulos de Padmasambhava. Nacido en la India en 1978, vivió y estudió en el monasterio Sera Ye y a pesar de su juventud dio muchísimas enseñanzas e iniciaciones tanto en la India como en Occidente. En el 2012 fundó el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Ven. Othok Tenzin Dhamchoe Rinpoche

El Ven. Othok Tenzin Dhamchoe Rinpoche nació en el condado de Lithang en el Tíbet. Huyó del Tíbet en 1986 y fue reconocido como una reencarnación de Othok Punstang Lobsang Dhamchoe Rinpoche por Su Santidad el Dalai Lama en 1987. Comenzó sus estudios en 1986 y obtuvo el título de Geshe Lharampa en 2008.Actualmente vive en el monasterio de Drepung, en el sur de la India, donde tiene numerosos discípulos.

Lobsang Chöpel (Antonio)

Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Lama Gueshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoche, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche. Ha recibido muchas enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otro grandes maestros.

Iris

Terapista del sonido, ha realizado cursos de Zen 1er y 2do nivel y de Respiración Consciente impartido por Suzanne Powell; curso de Tamiana-Pleiadion Connection 1er nivel impartido por Latif, ha participado en talleres de Mindfulness, Coherencia emocional y otras claves evolutivas impartidas por Thalía Fung. Discípula del Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche y participa en cursos, meditaciones y enseñanzas de los maestros tibetanos en el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Steffi

Durante sus estudios de música en Alemania (Múnich y Colonia) ha probado varias técnicas de yoga y relajación, pero finalmente descubrió su ‘amor’ por el Kum Nye, una práctica que a la vez es simple y profunda y que permite integrar el bienestar físico y mental con una dimensión espiritual, la perspectiva budista.

Obtuvo la autorización como profesora de Kum Nye después de su formación en el Centro Nyingma de Alemania, en Colonia y desde entonces ofrece clases y talleres del Nivel I (‘Relajación Kum Nye’) en Alemania y Tenerife. Se sigue formando en retiros internacionales de Kum Nye, por ejemplo con Arnaud Maitland que es uno de los principales alumnos de Tarthang Tulku. Aparte de estas actividades, Steffi es pianista y profesora de música.

Angélica González Carrera

Nacida en la provincia de León en el año 1958. A los veinticuatro años de edad se formó en terapias alternativas las cuales le han ayudado a desarrollar su habilidad de sanadora. Se formó como coach; en el año 2008 y se ha dedicado de lleno a la sanación y apoyo individual. Después de haber realizado un trabajo personal iniciándose en el estudio y prácticas budistas, se formó en Nepal desde el año 2003 al 2014 con el profesor Santa Ratna Shakya en el estudio y prácticas terapéuticas de la sanación con los cuencos tibetanos tradicionales.

INSCRIPCIONES

Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano es una asociación sin ánimo de lucro, constituida y regularizada bajo estatutos legales, por lo que el acceso a las actividades del Centro están reservados a los socios. Además existiendo la obligatoriedad ante la ley de cobrar una cuota de asociado, pensamos sea correcto que las personas una vez que han empezado a participar y continúan tienen que asociarse.

La aportación para asociarse será una cantidad libre (a partir de 10€) como miembro común, o si desea ser socio sostenedor contribuyendo con una cantidad libre (a partir de 50€). La tarifa será válida para el año en curso y se realizará en un solo pago.

Se podrá realizar el pago de la cuota anual directamente en el Centro en efectivo o bien a través de ingreso en la cta. corriente de Caja Siete IBAN: ES64 3076 0240 1924 2272 5925, BIC: BCOEESMM076, Titular: Asociación Cultural Amigos del Tíbet Ghe Pel Ling, poniendo en el concepto “cuota asociación” y nombre/apellidos.

Contribuciones solicitadas a los socios por participar en las actividades

-Cursos semanales 4€ cada clase

-Enseñanzas transmitidas en directo desde Milán aportación libre

-Enseñanzas de los maestros en Tenerife 15€ cada día

-Sonoterapia con el sonido de los cuencos tibetanos 5€ cada clase

– Práctica y acumulación de potencial positivo con aportación flexible de 5 a 8€

-Kum Nye (Yoga tibetano):

50 € al mes por dos clases por semana

25 € al mes por una clase por semana 

10 € por clase suelta

Promoción Kum Nye (Yoga tibetano)

Por el año 2019, aquellos que quieran probar el Kum Nye por primera vez, la primera clase será de 5€ para la personas nuevas y gratis para los asociados del Centro.

La primera aportación mensual tendrá un descuento de 5€. 

Puesto que reconocemos la preciosidad y la utilidad de las enseñanzas del Buda cómo una grande fuente de ayuda para los seres, recordamos que aquellas personas que no pueden verdaderamente hacer frente a las contribuciones solicitadas en relación a las enseñanzas budistas, podrán asistir igualmente aportando la voluntad o bien de forma gratuita debiendo únicamente la cuota mínima asociativa de 10€ al año, por el año en curso.

Las contribuciones que cubren las asistencias, se utilizarán para el mantenimiento del Centro y para hacer frente a los gastos de viaje y la estancia de los maestros y sus monjes asistentes y del traductor cuando se necesita.


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