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GUÍA DE ACTIVIDADES MAYO – JUNIO 2024
MES SAGRADO DE SAKA DAWA (WESAK)
Este año el mes sagrado de Saka Dawa (Vesak) será del 9 de mayo hasta el 6 de junio. Durante todo el mes sería muy importante cumplir acciones virtuosas porque las acciones realizadas tienen un potencial muy «poderoso» para dar los resultados correspondientes. Por lo tanto, participar en acciones positivas que crean felicidad, bienestar y paz será de gran beneficio, porque los resultados que madurarán serán considerables y los méritos se multiplicarán. Lo mismo ocurre con las acciones negativas que crean sufrimiento para nosotros mismos y para los demás, por lo que debemos ser muy cuidadosos y prudentes. Por ellos nos involucramos en prácticas de purificación, en la liberación de animales o por lo menos nos abstenemos de matarlos, en dar limosna y ofrendas, y en cualquier práctica que nos inspire y con la que nos sentimos familiares.
Este año el día más sagrado de la fiesta budista de Saka Dawa (Vesak) será el 23 de mayo donde se celebra el nacimiento, Iluminación y Paranirvana (tránsito) de Buda Shakyamuni.
CELEBRACIÓN DEL DIÁ MÁS SAGRADO DE SAKA DAWA
JUEVES 23 DE MAYO
La fiesta budista de Saka Dawa (Vesak) en su día más sagrado celebra el nacimiento, Iluminación y Paranirvana (tránsito) de Buda Shakyamuni.
Por lo tanto, participar en acciones positivas que crean felicidad, bienestar y paz será de gran beneficio, porque los resultados que madurarán serán considerables y los méritos se multiplicarán.
Para asistir a la celebración reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando en el móvil 602 64 20 25
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
A las 6h antes del amanecer tomaremos los Ocho Preceptos Mahayana. Estos compromisos se deben mantener por un periodo de tiempo de veinticuatro horas.
De 7h a 7:30h prácticas para acumular potencial positivo y purificar negatividades.
De 18:30h a 19:30h prácticas para acumular potencial positivo y purificar negatividades.
No es obligatorio asistir a todas las sesiones
CURSOS SEMANALES
SONOTERAPIA CON EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS
Impartida por Iris
“Nuestro cuerpo, tiene su particular frecuencia vibratoria cuando está en estado de salud, bienestar…. pero cuando enfermamos, estamos estresados…. nuestra frecuencia vibratoria se distorsiona. Usando sonidos puro como la voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores etc., se modifica la frecuencia de desarmonía, llevándola otra vez a la armonía.”
Los participantes tienen que traer una toalla o manta para colocar encima de los cojines que brinda el Centro.
Tenemos un aforo limitado, para asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando en el móvil 635 05 11 74.
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva
Los lunes cada 15 días de 18:30h a 19:30h
13 y 27 de mayo
10 y 24 de junio
LA IMPORTANCIA DE UNA HIGIENE EMOCIONAL
Impartido por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)
El propósito de estas clases es dar herramientas sencillas y directas, para apoyar tanto a las personas que no siguen un camino espiritual, como aquellas personas que siguen o tienen un interés hacia un camino espiritual, necesarias para enfrentarnos a los problemas interiores que nos atan y no nos permiten vivir una vida serena o seguir un camino espiritual de forma adecuada. Todo esto se hará abordando los aspectos de un camino que pueden llevarnos a un estado mental libre de conflictos y lleno de paz, incluso un estado tan elevado capaz de ayudar a los demás seres que también anhelan la felicidad.
Al ser clases interactivas, se alternarán momentos de meditación, reflexión e intercambio de experiencias o dificultades, creando así un ambiente familiar y amigable que nos ayudará a seguir un camino de crecimiento interior y llevarlo en la vida diaria.
Entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva
Los martes de 18:30h a 19:45h. Hasta el 11 de junio.
YOGA CORRECTIVO
Impartido por Ezekiel
Compartiremos este espacio para investigar y practicar las posibilidades y recursos de esta herramienta milenaria. A partir de nuestro cuerpo nos ejercitaremos y relajaremos en una secuencia de posturas (Asanas) altamente beneficiosas para la salud, física, mental y emocional.
Los participantes tienen que traer una esterilla y una toalla o manta para la relajación final.
Tenemos un aforo limitado, para asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando en el móvil 627 36 45 96. (Español/Catalán/Francés/Inglés)
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva
Los lunes y miércoles de 08:00h a 09:10h
No habrá clase el 1, 20, 22, 27 de mayo
TODAS LAS ACTIVIDADES ESTÁN SUJETA A CAMBIO
Si quieres unirte al grupo de WhatsApp del Centro para recibir información, envía un mensaje al
+34 609 76 80 27. Solo puedes recibir informaciones sin tener la posibilidad de enviar mensajes.
El Centro está abierto para visitas e información,
de lunes a viernes de 15:00h a 17:00h.
Para visitas e información por la mañana,
enviar un mensaje al +34 602 64 20 25
ARTESANIA TIBETANA
En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, cuencos tibetanos, malas (rosario de oración), pulseras y más.
Con la compra de estos productos se beneficia tanto los refugiados tibetanos como las actividades del Centro.
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS A BASE DE HIERBAS
SUPLEMENTO ALIMENTICIO A BASE DE HIERBAS DAKNANG ™ es un extracto herbal líquido hecho a partir de constituyentes biológicamente activos de las plantas silvestres del Himalaya y otras sustancias naturales. El producto contiene una composición única de plantas ricas en sustancias biológicamente activas, minerales, vitaminas y aminoácidos, que ayudan a compensar la deficiencia de macro-elementos y oligoelementos en la nutrición humana derivados de las actividades físicas excesivas, insalubres, estilo de vida y dieta desequilibrada.
Los ingredientes son al 100% naturales (plantas, minerales y otras sustancias naturales), libres de conservantes, saborizantes artificiales, aditivos químicos, azúcar. El producto no contiene productos de origen animales y es adecuado para vegetarianos y veganos.
Ofrecemos la selección de complementos alimenticios hierbales únicos, que se crean sobre la base de la Ciencia Antigua Tradicional del Himalaya (Sowa-Rigpa). El producto está formulado en Asia, pero producido en Europa, teniendo en cuenta las necesidades de los consumidores occidentales.
Una gota puede cambiarlo todo
BIOGRAFIAS
Lobsang Chöpel (Antonio Antonelli)
Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Lama Gueshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoché, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Khenrab Rinpoché. Ha recibido muchas enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otro grandes maestros.
Iris De La C LLorto Tosco
Terapista del sonido, ha realizado cursos de Zen 1er y 2do nivel y de Respiración Consciente impartido por Suzanne Powell; curso de Tamiana-Pleiadion Connection 1er nivel impartido por Latif, ha participado en talleres de Mindfulness, Coherencia emocional y otras claves evolutivas impartidas por Thalía Fung. Discípula del Ven. Lama Tenzin Khenrab Rinpoché y participa en cursos, meditaciones y enseñanzas de los maestros tibetanos en el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.
Ezekiel Paz
Instructor acreditado de Fitness y Actividades dirigidas, Estudios Superiores en Arte Dramático y Profesorado en Educación Física. Trabajó como Actor y Bailarín en diferentes Compañías. Lleva más de 10 años de experiencia impartiendo Yoga, Pilates y clases Dirigidas en Estudios y Centros Deportivos. Actualmente trabajando también de Animador Deportivo en un Hotel 5 estrellas.
JUNTO PARA APOYAR AL CENTRO
El Centro es una organización sin ánimo de lucro con el fin de fomentar el bienestar de las personas a través de sus actividades. Se financia mediante donativos y por varias actividades que se desarrollan en el Centro.
Ayudar al Centro es un don valioso tanto para quien lo ofrece como para quien lo recibe, es una semilla que podrá dar buenos frutos. Es un acto de generosidad y confianza en las actividades del Centro en beneficio de las personas. Para que el Centro siga beneficiando a las personas, puedes ayudar haciéndote socio o renovando tu cuota anual de socio. Y si prefieres ayudar sin hacerte socio, puedes realizar una aportación compasiva.
Muchísimas gracias por tu ayuda, que será siempre muy agradecida.
La aportación para asociarse será de 10€ como miembro común, o si deseas ser socio sostenedor de 50€. Dicha aportación será válida para el año en curso.
Se podrá realizar el pago de la cuota anual directamente en el Centro en efectivo o bien con ingreso en la cta. corriente de Caja Siete IBAN: ES64 3076 0240 1924 2272 5925, BIC: BCOEESMM076, Titular: Asociación Cultural Amigos del Tíbet Ghe Pel Ling, poniendo en el concepto “cuota asociación”.
Si quieres ayudar sin asociarte pones en el concepto “aportación compasiva”.
CONTRIBUCIONES SOLICITADAS A LOS SOCIOS PARA PARTICIPAR A LAS ACTIVIDADES
Sonoterapia con el sonido de los cuencos tibetanos
5€ cada clase
Clases impartidas por el monje
Entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva de modo que el Centro pueda seguir desarrollando sus actividades.
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