GUÍA DE ACTIVIDADES MARZO – ABRIL 2021
CURSOS SEMANALES
Al ser clases interactivas, se alternarán momentos de reflexión, meditación e intercambio de experiencias y dificultades, creando así una ambiente familiar y amigable que nos ayudará a seguir un camino de crecimiento interior.
Los cursos semanales impartidos por el monje son con entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva de modo que el Centro pueda seguir desarrollando sus actividades dando la posibilidad a todas las personas que estén interesadas en participar.
LA IMPORTANCIA DE UNA HIGIENE EMOCIONAL
Impartidos por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)
El propósito de estas clases es dar herramientas para preparar y apoyar tanto a las personas que no siguen un camino espiritual, como aquellas personas que siguen o tienen un interes hacia un camino espiritual, para construir una base psicológica adecuada y necesaria para enfrentarnos a los problemas interiores que nos atan y no nos permiten de vivir una vida serena o seguir un camino espiritual de forma adecuada. Se abordaran diferentes aspectos comparándolos, de forma sencilla, con aspectos científicos etc.
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ello es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando al móvil 602 64 20 25.
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Es un curso abierto para todos. Entrada libre
Los martes de 18:30h a 19:45h
UN CAMINO PARA ABANDONAR LA INCOMODIDAD Y LOGRAR SERENIDAD
Impartidos por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)
Durante estos encuentros se profundizarán los aspectos de un camino que pueden llevarnos a un estado de mente libre de conflictos y lleno de paz incluso un estado tan elevado capaz de ayudar a los demás seres que también anhelan la felicidad.
Las explicaciones se harán de forma práctica y directa para que podamos hacer experiencia diariamente.
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ello es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando al móvil 602 64 20 25.
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Es un curso abierto para todos. Entrada libre
Los jueves de 18:30h a 19:45h
TARA VERDE
LA ENERGIA FEMENINA
Impartido por Angélica
Con la autorización del Lama Drugbyu
Iniciaremos el estudio de los veintiún aspectos de Tara junto a las prácticas de las 21 alabanzas a Tara, basado sobre el texto «Madre liberadora» del Lama Drugbyu Tempa.
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ellos sería importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando en el móvil 619 62 24 61. Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Los viernes de 17:30h a 18:15h
COMO TRASMUTAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS
Impartido por Angélica
En algunas enseñanzas de Buda, se agrupar los diversos tipos de fenómenos del universo manifiesto y los que existen en el ser humano en múltiples «familias» o «clanes», expresión de cualidades Iluminadas puras. En estas familias llamadas «cinco dhyani budas», de hecho, los fenómenos se consideran en su doble aspecto, puro e impuro, lo que muestra la posibilidad de su transformación en cualidades Iluminadas.
Está claro que los cinco dhyani budas no son imágenes de budas históricos, sino representaciones de los principios de la Iluminación presentes en cada ser, es decir, aspectos de la naturaleza búdica presente en cada uno de nosotros.
Cada uno de los cinco dhyani budas encarna una de las cinco sabidurías antídotos para los cinco venenos (emociones negativas), ignorancia, ira, orgullo, deseo-apego, celos, y pueden transmutar los cinco venenos en sus sabidurías transcendentales.
Los cinco dhyani buddhas son: Vairochana, Akshobya, Ratnasamhabva, Amitava, Amogasidhi.
En la práctica utilizaremos la visualización, mantras, sonido vibracional y relajación….
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ello es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando al móvil 619 62 24 61. Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Los viernes de 18:30h a 19:30h
KUM NYE (YOGA TIBETANO)
Impartido por Steffi
Un yoga de curación y energía según Tarthang Rinpoché.
El Kum Nye nos presenta técnicas efectivas para renovar y revitalizar el cuerpo y la mente, con el rico matiz de las técnicas médicas y espirituales de la tradición tibetana. Estos ejercicios, suaves y sencillos, alivian la tensión, incrementan la energía, mejoran la concentración y renuevan la claridad de nuestros sentidos.
La práctica contiene: ejercicios de movimiento, respiración, sentarse, automasaje, cantar mantras.
Los participantes tienen que traer su propia esterilla.
Practicamos los martes a las 10h, alternando los lugares. En el Centro Ghe Pel Ling (máximo 4 participantes) y en la Playa Las Salinas en Playa Paraíso (máximo 6 participantes).
Cada semana anunciaremos en Facebook y en WhatsApp si la clase está en la playa o en el Centro.
No habrá clase el 30 de Marzo y el 6 de Abril
Para más información, libros de Kum Nye o material para practicar online en casa contactar: steffiklangkoerper@gmail.com o WhatsApp 664557166
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, es imprescindible reservar una plaza enviando un WhatsApp al 664557166 hasta la tarde del día anterior. Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva
VAJRASATTVA
LA PRACTICA DE PURIFICACION
Guiada por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)
El término «karma» significa «acción»: la ley del karma, o causa y efecto, expuesta por Buda explica que cada acción realizada con el cuerpo, la palabra y la mente tiene la característica de dejar una energía en la mente que, encontrando las condiciones favorable, se transforma en una experiencia de sufrimiento, felicidad o indiferencia, de acuerdo, respectivamente, con el carácter no virtuoso, virtuoso o neutral de las acciones.
Esto significa que cada experiencia de dolor o placer, suerte o desgracia que experimentamos durante nuestra vida es el resultado de nuestras propias acciones, realizadas anteriormente, en esta u otras vidas pasadas.
Conocer la ley del karma nos hace conscientes de nuestra conducta, animándonos a prestar la máxima atención a no realizar acciones no virtuosas, causa de sufrimiento y, finalmente, reflexionando sobre la cantidad de acciones que se realizan en una vida y sobre su naturaleza, debemos llegar a ser conscientes de la necesidad de purificar el karma negativo acumulado.
Por lo tanto, en el budismo se pone gran énfasis en la necesidad de purificar la energía negativa acumulada con prácticas específicas. En muchos casos, estas prácticas están asociadas con la recitación de mantras.
Recitar el mantra de Vajrasattva «de las Cien Sílabas», la Divinidad, que es la manifestación de la pureza de los Budas, es un antídoto muy poderoso contra el karma negativo.
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ello es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando al móvil 602 64 20 25.
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva de modo que el Centro pueda seguir desarrollando sus actividades dando la posibilidad a todas las personas que estén interesadas en participar.
El domingo de 11:00h a 11:45h
Seguidamente El domingo de 12.00h a 14.00h
ENSEÑANZAS DEL VEN. THAMTHOG RINPOCHE
En streaming desde la India
Desde su residencia en Dharamsala en la India, el Ven. Thamthog Rinpoché dará sus valiosos consejos durante la transmisión en vivo.
Os informamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado por ello es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando al móvil 602 64 20 25.
Es muy importante también avisar de una posible cancelación de la reserva.
Entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva de modo que el Centro pueda seguir desarrollando sus actividades dando la posibilidad a todas las personas que estén interesadas en participar.
El domingo de 12.00h a 14.00h
Todas las actividades están sujetas a cambio así que por favor consulte Facebook
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Las clases de Sonoterapia y el Yoga de Liberación emocional son momentáneamente suspendidas
Si quieres unirte al grupo de WhatsApp del Centro para recibir informaciones, envía un mensaje al
34 609768027. Solo puedes recibir informaciones sin tener la posibilidad de enviar mensajes.
ARTESANIA TIBETANA
En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, cuencos tibetanos, malas (rosario de oración), pulseras y más. Con la compra de estos productos se beneficia tanto los refugiados tibetanos como las actividades del Centro.
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS A BASE DE HIERBAS
SUPLEMENTO ALIMENTICIO A BASE DE HIERBAS DAKNANG ™ es un extracto herbal líquido hecho a partir de constituyentes biológicamente activos de las plantas silvestres del Himalaya y otras sustancias naturales. El producto contiene una composición única de plantas ricas en sustancias biológicamente activas, minerales, vitaminas y aminoácidos, que ayudan a compensar la deficiencia de macro-elementos y oligoelementos en la nutrición humana derivados de las actividades físicas excesivas, insalubres, estilo de vida y dieta desequilibrada.
Los ingredientes son al 100% naturales (plantas, minerales y otras sustancias naturales), libres de conservantes, saborizantes artificiales, aditivos químicos, azúcar. El producto no contiene productos de origen animales y es adecuado para vegetarianos y veganos.
Ofrecemos la selección de complementos alimenticios hierbales únicos, que se crean sobre la base de la Ciencia Antigua Tradicional del Himalaya (Sowa-Rigpa). El producto está formulado en Asia, pero producido en Europa, teniendo en cuenta las necesidades de los consumidores occidentales.
Una gota puede cambiarlo todo
Puedes encontrar los suplementos alimenticios a base de hierbas Daknang
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BIOGRAFIAS
Ven. Tenzin Khenrab Rinpoche
El Venerable Lama Tenzin Khenrab Rinpoche pertenece al linaje de los Thamthog y junto con Venerable Lama Thamthog Rinpoche representan trece reencarnaciones sucesivas de relación entre maestro y discípulo. El Ven. Lama Tenzin Khenrab Rinpoche fue reconocido como la reencarnación de Lhalung Pelgyi Dorje, uno de los veinticinco discípulos de Padmasambhava. Nacido en la India en 1978, vivió y estudió en el monasterio Sera Ye y a pesar de su juventud dio muchísimas enseñanzas e iniciaciones tanto en la India como en Occidente. En el 2012 fundó el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.
Lobsang Chöpel (Antonio)
Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Lama Gueshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoche, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche. Ha recibido muchas enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otro grandes maestros.
Angélica González Carrera
Nacida en la provincia de León en el año 1958. A los veinticuatro años de edad se formó en terapias alternativas las cuales le han ayudado a desarrollar su habilidad de sanadora. Se formó como coach; en el año 2008 y se ha dedicado de lleno a la sanación y apoyo individual. Después de haber realizado un trabajo personal iniciándose en el estudio y prácticas budistas, se formó en Nepal desde el año 2003 al 2014 con el profesor Santa Ratna Shakya en el estudio y prácticas terapéuticas de la sanación con los cuencos tibetanos tradicionales.
Steffi
Durante sus estudios de música en Alemania (Múnich y Colonia) ha probado varias técnicas de yoga y relajación, pero finalmente descubrió su ‘amor’ por el Kum Nye, una práctica que a la vez es simple y profunda y que permite integrar el bienestar físico y mental con una dimensión espiritual, la perspectiva budista.
Obtuvo la autorización como profesora de Kum Nye después de su formación en el Centro Nyingma de Alemania, en Colonia y desde entonces ofrece clases y talleres del Nivel I (‘Relajación Kum Nye’) en Alemania y Tenerife. Se sigue formando en retiros internacionales de Kum Nye, por ejemplo con Arnaud Maitland que es uno de los principales alumnos de Tarthang Tulku. Aparte de estas actividades, Steffi es pianista y profesora de música.
INSCRIPCIONES
Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano es una asociación sin ánimo de lucro, constituida y regularizada bajo estatutos legales, por lo que el acceso a las actividades del Centro está reservado a los socios. Además existiendo la obligatoriedad ante la ley de cobrar una cuota de asociado, pensamos sea correcto que las personas una vez que han empezado a participar y continúan tienen que asociarse.
La aportación para asociarse será una cantidad libre (a partir de 10€) como miembro común, o si deseas ser socio sostenedor contribuyendo con una cantidad libre (a partir de 50€). La tarifa será válida para el año en curso.
Se podrá realizar el pago de la cuota anual directamente en el Centro en efectivo o bien a través de ingreso en la cta. corriente de Caja Siete
IBAN: ES64 3076 0240 1924 2272 5925, BIC: BCOEESMM076, Titular: Asociación Cultural Amigos del Tíbet Ghe Pel Ling, poniendo en el concepto “cuota asociación” y nombre/apellidos.
CONTRIBUCIONES SOLICITADAS A LOS SOCIOS POR PARTICIPAR EN LAS ACTIVIDADES
Cursos semanales
Los cursos semanales impartidos por el monje son con entrada libre, sin embargo las personas que quieran, pueden dar una aportación compasiva de modo que el Centro pueda seguir desarrollando sus actividades dando la posibilidad a todas las personas que estén interesadas en participar.
Espacio de práctica de purificación y acumulación de potencial positivo
Aportación flexible de 5€ a 8€ cada clase
Como trasmutar las emociones negativas
Aportación flexible de 5€ a 8€ cada clase
Kum Nye (Yoga Tibetano)
5€ por la primera clase
12€ por clase suelta
50€ por un bono de cinco clases, sea para practicar en el centro o en la playa. Y
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