GUÍA DE ACTIVIDADES
Mayo 2019

ENSEÑANZAS

Es un gran placer informarles de la visita del Ven. Gajang Gazi Rinpoche en el Centro Ghe Pel Ling Canarias en el mes de mayo

17 – 18 – 21 – 22 MAYO

FUNDAMENTO DE TODA EXCELENCIA

ENSEÑANZA DEL VEN. GAJANG GAZI RINPOCHE

Este breve texto, compuesto por Lama Tsong Khapa, celebre erudito tibetano y meditador del siglo XIV, fundador de la escuela Gelugpa, es parte de la tradición de las enseñanzas del camino gradual (Tib. «Lam-Rim»), que consiste en la exposición a través de un camino gradual espiritual e interior de los diversos aspectos de las enseñanzas de Buda. Lama Tsong Khapa compuso varios textos de este tipo, algunos muy extensos, otros más sintetizados, para permitir favorecer su memorización y facilitar la meditación sobre los diversos puntos tratados.

Viernes 17 de 18:45h a 20:30h

Sábado 18 de 16h a 18:30h

Martes 21 de 18:45h a 20:30h

Miércoles de 18:45h a 20:30h

19 MAYO

INICIACIÓN DE AVALOKITESHVARA LIBERADOR DE TODOS LOS REINOS INFERIORES

CONFERIDA POR EL VEN. GAJANG GAZI RINPOCHÉ

Después de recibir esta profunda iniciación, si practicas continuamente, el beneficio inmediato será la eliminación de la negatividad de las graves acciones no virtuosas, de esta manera evitarás el renacimiento en los estados desafortunados de existencia.

El beneficio a largo plazo será obtener el estado de Buda Vajra Dhara mediante la purificación de toda la negatividad y los obstáculos acumulados desde tiempo sin principio.

Por esto, esta iniciación transmite una gran bendición y rápidamente produce resultados positivos.

Esta divinidad pertenece al nivel del Kriya Tantra, así que es importante durante el día de la iniciación no tomar alimentos “negros” (carne, pescado, huevos, ajo, cebolla, zanahoria).

Domingo desde las 16h

CURSOS SEMANALES

EL SENDERO DE BUDA

Impartido por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

En estos encuentros se explicarán los diferentes aspectos del camino enseñado por el Buda y se harán meditaciones.

La obtención de realizaciones y estados pacíficos de la mente dependen de un proceso de desarrollo progresivo de la mente que empieza con el conocimiento, el análisis, la reflexión, la meditación. De este modo, podemos aportar auténticos y tangibles beneficios a nuestra mente a través de la familiarización con estos aspectos.

Los martes de 18:30h a 19:45h

A partir del mes de junio

MEDITACIÓN

Impartida por el monje Lobsang Chöpel (Antonio)

Seguimos con las clases del jueves ofreciendo tanto la meditación de la concentración como la analítica.

Con la práctica de la concentración, aplicaremos la atención en la respiración como base para la meditación analítica.

En la meditación analítica se guiarán meditaciones sobre diversos aspectos del sendero budista como la compasión, la paciencia, la claridad de la mente y sobre la forma de tratar los estados no virtuosos de la mente: apego, ira, depresión, etc.

Los jueves de 18:30h a 19:45h

A partir del mes de junio

ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR PSICOFISICO

SONOTERAPIA CON EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS

Impartida por Iris

“Nuestro cuerpo, tiene su particular frecuencia vibratoria cuando está en estado de salud, bienestar…. pero cuando enfermamos, estamos estresados…. nuestra frecuencia vibratoria se distorsiona. Usando sonidos puro como la voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores etc., se modifica la frecuencia de desarmonía, llevándola otra vez a la armonía.”

Los viernes a las 17:30h

No habrá clase el 17 y 24 mayo

KUM NYE (YOGA TIBETANO)

Impartido por Steffi

Un yoga de curación y energía según Tarthang Rinpoche.

El Kum Nye nos presenta técnicas efectivas para renovar y revitalizar el cuerpo y la mente, con el rico matiz de las técnicas médicas y espiritual de la tradición tibetana. Estos ejercicios, suaves y sencillos, alivian la tensión, incrementan la energía, mejoran la concentración y renuevan la claridad de nuestros sentidos.

La rutina moderna suele oscurecer la salud natural y el vigor de nuestros recursos interiores; con ayuda del Kum Nye podemos purificar y energizar nuestros sistemas físico y psicológico.

Cuerpo, mente y sentidos se equilibran y confluyen plenamente.

De este modo, nos ofrece un acceso natural a la meditación.

Aprendemos a vivir con más liviandad y entusiasmo, a partir de la apreciación y la compresión de uno mismo.

La práctica contiene: ejercicios de movimiento, espiración, sentarse, automasaje, cantar mantras.

Los miércoles de 19h a 20:15h

No habrá clase el 1, 15 y 22 de mayo

La clase del 1 de mayo se recuperará el 2 de mayo

La clase del 22 de mayo se recuperará el 23 de mayo

TAI CHI CHUAN

Impartido por Valerio

El término Tai Chi Chuan significa choque de polaridad externa. Es por tanto un arte marcial. La tradición popular china atribuye la creación del Tai Chi Chuan al monje taoísta Chang San Feng nacido en el siglo XII. Hace miles de años los taoístas chinos formularon la teoría de que una fuerza suprema genera dos fuerzas iguales y opuestas, la fuerza creadora del Yang y la fuerza destructiva del Ying, a partir del choque de las dos fuerzas, todas las cosas son creadas. Así, los chinos explican el universo y todos los fenómenos incluidos, por supuesto aquellos relacionados con la vida humana. En una sucesión de creación y destrucción, todo se transforma perpetuamente en otra cosa. El Tai Chi Chuan es una filosofía de vida incluso antes de ser una gimnasia psicofísica maravillosa para la salud del cuerpo y la mente.

Los lunes de 17:30h a 19:15h

No habrá clase el 6 y 20 de mayo

Todas las actividades están sujetas a cambio así que por favor consulte Facebook

ARTESANIA TIBETANA

En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, chupas (el traje típico tibetano), cuencos tibetanos, malas (rosario de oración), pulseras y más. Con la compra de estos productos se beneficia tanto los refugiados tibetanos como las actividades del Centro.

BIOGRAFIAS

Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche

El Venerable Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche pertenece al linaje de los Thamthog y junto con Venerable Lama Thamthog Rinpoche representan trece reencarnaciones sucesivas de relación entre maestro y discípulo. El Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche fue reconocido como la reencarnación de Lhalung Pelgyi Dorje, uno de los veinticinco discípulos de Padmasambhava. Nacido en la India en 1978, vivió y estudió en el monasterio Sera Ye y a pesar de su juventud dio muchísimas enseñanzas e iniciaciones tanto en la India como en Occidente. En el 2012 fundó el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Ven. Gajang Gazi Rinpoche

Tras haber tomado los votos monásticos en 1983, dos años más tarde, el Ven. Gajang Gazi Rinpoche fue reconocido en 1985 como la tercera reencarnación de su predecesor. Ha recibido enseñanzas e iniciaciones de los más eminentes maestros tibetanos, como Su Santidad el Dalai Lama, Dhamalochö Rinpoche, Panglang Rinpoche, Gadhen Tsenshao Rinpoche y Nyima Gyaltsen Rinpoche.

En el año 2000, después de haber completado los estudios en los tres más grandes monasterios del Tíbet obtuvo en título de Gueshe Lharampa. En el 2001 terminó los estudios tántricos en el monasterio de Gyume y recibió el título de Gueshe Lharampa convirtiéndose así en uno de los más eruditos y respetados maestros del Tíbet. A partir de 2003 empezó a viajar por numerosos países del mundo visitando no solamente los países asiáticos, sino también occidente, incluida Italia. Su compasión y su sabiduría han atraído a gran número de discípulos de muchos países. Su empeño es el de hacer aumentar la paz y la prosperidad mediante el enriquecimiento espiritual de las personas en la sabiduría intemporal del Budismo.

Lobsang Chöpel

Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Lama Gueshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoche, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche. Ha recibido muchas enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otro grandes maestros.

Iris

Terapista del sonido, ha realizado cursos de Zen 1er y 2do nivel y de Respiración Consciente impartido por Suzanne Powell; curso de Tamiana-Pleiadion Connection 1er nivel impartido por Latif, ha participado en talleres de Mindfulness, Coherencia emocional y otras claves evolutivas impartidas por Thalía Fung. Discípula del Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoche y participa en cursos, meditaciones y enseñanzas de los maestros tibetanos en el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.

Steffi

Durante sus estudios de música en Alemania (Múnich y Colonia) ha probado varias técnicas de yoga y relajación, pero finalmente descubrió su ‘amor’ por el Kum Nye, una práctica que a la vez es simple y profunda y que permite integrar el bienestar físico y mental con una dimensión espiritual, la perspectiva budista.

Obtuvo la autorización como profesora de Kum Nye después de su formación en el Centro Nyingma de Alemania, en Colonia y desde entonces ofrece clases y talleres del Nivel I (‘Relajación Kum Nye’) en Alemania y Tenerife. Se sigue formando en retiros internacionales de Kum Nye, por ejemplo con Arnaud Maitland que es uno de los principales alumnos de Tarthang Tulku. Aparte de estas actividades, Steffi es pianista y profesora de música.

Valerio

Ha estado practicando artes marciales desde 1962 (tenía 14 años), judo karate y tai chi chuan bajo la guía de buenos maestros japoneses-chinos. En 1991, recibió el codiciado reconocimiento para enseñar artes marciales de la federación japonesa J.K.K.A. Siete años después de un mal accidente de moto, abandonó su actividad competitiva para centrarse únicamente en su profesión como terapista de medicina china y en enseñar algunos estilos de Tai Chi Chuan y Chi Kung en sus gimnasios suizos. Hoy, en edad de jubilación, abandona Suiza, de la que es ciudadano, y se muda a Tenerife, donde intentará transmitir sus conocimientos a los demás.

INSCRIPCIONES

Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano es una asociación sin ánimo de lucro, constituida y regularizada bajo estatutos legales, por lo que el acceso a las actividades del Centro están reservados a los socios. Además existiendo la obligatoriedad ante la ley de cobrar una cuota de asociado, pensamos sea correcto que las personas una vez que han empezado a participar y continúan tienen que asociarse.

La aportación para asociarse será una cantidad libre (a partir de 10€) como miembro común, o si desea ser socio sostenedor contribuyendo con una cantidad libre (a partir de 50€). La tarifa será válida para el año en curso y se realizará en un solo pago.

Se podrá realizar el pago de la cuota anual directamente en el Centro en efectivo o bien a través de ingreso en la cta. corriente de Caja Siete IBAN: ES64 3076 0240 1924 2272 5925, BIC: BCOEESMM076, Titular: Asociación Cultural Amigos del Tíbet Ghe Pel Ling, poniendo en el concepto “cuota asociación” y nombre/apellidos.

Contribuciones solicitadas a los socios por participar en las actividades

-Cursos semanales 4€ cada clase

-Enseñanzas transmitidas en directo desde Milán 4€ cada día

-Enseñanzas de los maestros en Tenerife 15€ cada día

-Sonoterapia con el sonido de los cuencos tibetano 5€ cada clase

-Kum Nye (Yoga tibetano):

30€ al mes por una clase por semana

10€ por clase suelta

Promoción Kum Nye (Yoga tibetano)

Por el año 2019, aquellos que quieran probar el Kum Nye por primera vez, la primera clase será de 5€ para la personas nuevas y gratis para los asociados del Centro.

La primera aportación mensual se reduce a 5€.

-Tai Chi Chuan:

50€ al mes por una clase por semana

12,50€ por clase suelta

Promoción Tai Chi Chuan

Por el mes de mayo se reduce la aportación:

40€ al mes por una clase por semana

10€ por clase suelta

Recordamos que aquellas personas que no pueden verdaderamente hacer frente a las contribuciones solicitadas por participar en las actividades en relación a las enseñanzas budistas, por favor que se pongan en contacto con la organización para la realización de trabajos de voluntariado en el Centro siempre y cuando pueden hacer falta. De cualquier modo, aquellas personas que no puedan realizar un trabajo de voluntario por cualquier motivo y desde el momento que reconocemos la preciosidad y la utilidad de las enseñanzas del Buda cómo una grande fuente de ayuda para los seres, están invitadas igualmente aportando lo que pueda o de forma gratuita debiendo únicamente la cuota mínima asociativa de 10€ por el año en curso.

Las contribuciones que cubren la asistencia, se utilizarán por el mantenimiento del Centro y para hacer frente a los gastos de viaje y la estancia de los maestros y sus monjes asistentes y del traductor cuando se necesita.


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Telf: 34 922 715 366 - 34 636 997 960 - 34 666 546 300

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